स्नायविक दौर्बल्य

20 ग्राम दाना मेथी, हल्दी और सोंठ 10-10 ग्राम पीसकर रख लें, फिर 1 चम्मच सुबह-शाम पानी से लेने से लाभ होता है। 2 चम्मच दाना मेथी की फंकी पानी के साथ लेने से शरीर का दर्द दूर होता है। हरी पत्ती वाली मेथी की सब्जी और मेथी के लड्डू खाने से शरीर का दर्द, वायु के दर्द और साइटिका में लाभ मिलता है। रोजाना दाना मेथी या हरी पत्ती वाली मेथी की सब्जी खाने से वायु का दर्द ठीक हो जाता है।"