इम्यूनिटी बढ़ाए

यदि आपको बार बार सर्दी जुखाम हो रहा है या आपको infection हो रही है तो इसका सीधा सदा अर्थ है की आपका इम्यून सिस्टम वीक है| सौंफ में विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है| ये विटामिन आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता (इम्यूनिटी पवर) को बढाता है और आपको कई प्रकार की diseases और संक्रमण से बचाता है| विटामिन C एंटी ऑक्सीडेंट विटामिन है जो की आपकी स्किन को यंग रखता है और फ्री रॅडिकल्स के कारण शरीर पर पड़ने वाले प्रभाव को कम करके आपको कई प्रकार की बीमारियों से बचाने में भी हेल्प करता है|