4. नहीं होगा इंफेक्शन
बर्फ का पानी सूजन और जलन को कम करने में सहायक होता है। अगर आप सुबह-सुबह बर्फ के पानी से मुंह धोते हैं तो यह मुंह के अंदर होने वाली सूजन को कम करने में मदद करता है। इसके अलावा, यह बैक्टीरिया और वायरस को दूर करने में भी मदद करता है, जिससे इन्फेक्शन (संक्रमण) की संभावना कम होती है।
