மிளகு பொடுகு மறைய
வேப்பிலை கொஞ்சமும் அதனுடன் கொஞ்சம் மிளகையும் சேர்த்து நன்றாக அரைத்து தலையில் தேய்த்து 1மணி நேரம் ஊறவிட்டு நன்கு அலசினால் பொடுகு தொல்லை மறையும்.
வேப்பிலை கொஞ்சமும் அதனுடன் கொஞ்சம் மிளகையும் சேர்த்து நன்றாக அரைத்து தலையில் தேய்த்து 1மணி நேரம் ஊறவிட்டு நன்கு அலசினால் பொடுகு தொல்லை மறையும்.
