हृदय रोगी भी खा सकते हैं गाजर

हृदय रोगी भी खा सकते हैं गाजर

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गाजर में कैरोटीनायड होता है, जो हृदय रोगियों के लिए अच्छा होता है। यह माना जाता है कि गाजर का प्रतिदिन सेवन कालेस्ट्राल के स्तर को कम करता है।