हाई ब्लड प्रेशर
अगर आप हाई ब्लड प्रेशर जैसी परेशानी से पीड़ित है तो आप अपनी डाइट में अनानास को जरुर शामिल करें। क्योंकि इसमें पोटेशियम अधिक मात्रा में होता है लेकिन सोडियम बहुत कम मात्रा में होता है।
