हल्दी का दूध बनाने की विधि

इसे बनाना बहुत ही आसान हैं जैसे आप दूध में बॉर्नविटा मिलाते हैं ठीक उसी तरह आप इसमें हल्दी मिलाएं। इसके अलावा आप स्वाद को बढ़ाने के लिए सैफरन या दालचीनी को भी ड़ाल सकते हैं। आप अच्छे स्वास्थ के लिए रोजाना रात को सोने से पहले जरुर पिए ।