हड्डियों में मजबूती
सेब में विटामिन C पाया जाता है जो हड्ड्दियो और दातों की मजबूती के लिए आवश्यक होता है |इसलिए सेब के खाने से हड्डियों में मजबूती आती है और दांत भी चमकदार होते है |
सेब में विटामिन C पाया जाता है जो हड्ड्दियो और दातों की मजबूती के लिए आवश्यक होता है |इसलिए सेब के खाने से हड्डियों में मजबूती आती है और दांत भी चमकदार होते है |
