मांसपेशियों का विकास

मांसपेशियों का विकास

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चावल में एमिनो एसिड होता है जिससे हमारे मसल का विकास होता है। चावल को जब हम किसी सब्ज़ी के साथ खाते हैं तब इसके गुण और अधिक बढ़ जाते हैं। और वह हमारा संतुलित आहार बन जाता है।