செம்பருத்தி உடல் மினுமினுக்க

 செம்பருத்தி பூக்களைச் சேகரித்து, நிழலில் காயவிடவும். மொறுமொறுவெனக் காய்ந்ததும், மிக்ஸியில் அரைத்துத் தூளாக்கிச் சலித்துக் கொள்ளவும். இந்த தூளை ஒரு டம்ளர் பசும்பால் விட்டுக் காய்ச்சி, தினமும் ஒரு வேளை அருந்தி வர, உடலில் மினுமினுப்பு ஏறும்.