श्वास कास (खांसी)

अलसी के दाने कूट छानकर जल में उबाल ले। उसके बाद पिसी मिश्री 20 ग्राम (जाड़े की ऋतु में शहद) मिला सेवन कराते रहने से श्वास कास में लाभ होता है।

अलसी के साबुत दाने 5 ग्राम चादी (चादी न हाने पर कासा) की कटोरी में 40 ग्राम जल में भिगोकर ढककर 12 घण्टे के लिए रख दे। यह जल छानकर पीये। यह जल सुबह का साय और साय का सुबह 12 घण्टे के अन्तर से लेने से श्वासग्रस्त रागी की पीड़ा शान्त हो जाती है। किन्तु खान पान सम्बन्धी परहेज आवश्यक है।