विटामिन की प्रचुरता

विटामिन की प्रचुरता

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चावल एक ऐसा भोज्य पदार्थ है जिसमें विटामिन्स की प्रचुरता होती है। इसमें विटामिन ए, बी वन, सी, फाइबर, आयरन आदि तत्व होते हैं। यह विटामिन्स शरीर को बीमारियों से दूर रखते हैं।