लहसुन के औषधीय गुण – वज़न घटाने में सहायक

अदरक आपकी चयापचय प्रक्रिया (metabolism) को दुरूस्त करने में मदद करता है। इसके लिए रोज़ाना दो बार एक गिलास नींबू के रस में अदरक के दो टुकड़े डालकर 3 महीने तक पियें। इससे आपको सकारात्मक परिणाम मिलेंगे। इससे आप आसानी से वज़न घटा सकते हैं और एक सुन्दर तथा छरहरा शरीर पा सकते हैं।