ग्रीन टी (चाय) पीने के फायदे

चूँकि Green Tea या ग्रीन टी या हरित चाय पीने से कई तरह से स्वास्थ्य को फायदा पहुँचता है. इसलिए पूरी दुनिया में इसके प्रयोग करनेवाले लोगों की संख्या बढ़ रही है और आज यह दुनिया भर में एक बहुत लोकप्रिय पेय बन गया है. आइए, हम यह जानने की कोशिश करते हैं कि आखिर Green Tea के क्या क्या फायदे हैं: