कॅन्सर से बचने का आसान उपाय

लहसुन कॅन्सर से बचाव मे काफ़ी फायदेमंद माना जाता है इसका कारण है की इसमे allyl sulfides नाम के बहुत ही शक्तिशाली phyto nutrients पाए जाते हैं जो की carcinogens की activity को रोकने और उन्हे शरीर से बाहर करने में काफ़ी मददगार साबित होते हैं| ये sulfides कॅन्सर के फैलने को कम करते हैं और stomach, lungs, कोलन और प्रॉस्टेट कॅन्सर से सुरक्षा प्रदान करवाते हैं| इसलिए रोजाना लहसुन खा कर आप कॅन्सर से बहाव कर सकते हैं|