कफ खांसी का इलाज

अलसी के दानों को धीमी आंच में गंध आने तक गर्म करें फिर इसे मिश्री मिला पीसकर रख लें। 10 से 20 ग्राम की मात्रा मे गर्म जल में यह चूर्ण कुछ दिनों तक दोंनों समय लेने से कफ परिपक्व होकर सरलता से निकल जाता है। और जुकाम में भी आराम हो जाता है।

कफ सम्बन्धी विकारो में काली मिर्च पिसी व शहद भी आवश्यकतानुसार मिलायें और गोली बनाकर रख लें। इन गोलियों के प्रातः और शाम सेवन करने से वायु का कफ जनित समस्त विकारों में लाभ होता है। गोली खाने के एक घण्टे बाद तक जल नही पीना चाहिए।