विटामिन डी
अंडे में विटामिन डी भी काफी मात्रा में होती है। इसलिए जोड़ों के दर्द को ठीक करने में अंडा उपयोगी है।
अंडे में विटामिन डी भी काफी मात्रा में होती है। इसलिए जोड़ों के दर्द को ठीक करने में अंडा उपयोगी है।
