रक्त स्वास्थ्य को बनाए रखने

एक भी टमाटर दैनिक विटामिन सी की आवश्यकता के बारे में 40% प्रदान कर सकते हैं और यह भी विटामिन ए, पोटेशियम, लोहा कि सामान्य रक्त स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आवश्यक होता है। विटामिन के, जो खून बह रहा नियंत्रण और रक्त के थक्के है,सभी को कंट्रोल रखता है टमाटर रक्त परिसंचरण में मदद करते हैं।