अल्सर को रोकता है

न सिर्फ संतरा पेट के कैंसर को रोकता है बल्कि यह पेट में दर्द से पीड़ित अल्सर को रोकने में मदद करता है। पेट का अल्सर पीड़ादायक घाव है जो पेट और पाचन क्रिया के साथ हानिकारक प्रभाव डालता है। अमेरिकन कॉलेज ऑफ़ न्यूट्रिशन के जर्नल में एक अध्ययन में पाया गया कि विटामिन सी में उच्च आहार वाले लोग विटामिन सी की कमी वाले लोगों की तुलना में अल्सर से काम प्रभावित थे। एक नारंगी विटामिन सी का 89% तक होता है।